De las peticiones constantes de mis alumnos en cada clase… la mejora de los dolores lumbares y cervicales es la TOP #1
Y es que ciertamente… post pandemia muchos trabajos quedaron siendo online o un mix con la presencialidad
Comprendo que ante eso… las horas frente al ordenador se alargan y los momentos de movilidad se achicaron… hasta ahora, obvio!!
Ahora esto llegó a ti, por alguna u otra razón y llegó para que te hagas cargo amorosamente de ti y de tu postura que necesita re-educación ¿cierto?
¿Estas dispuest@ a regalatarte unos minutos al día para hacerlo con facilidad y muucho pero mucho placer y obtener mayor bienestar y tranquilidad?
OKAY… well, come here baby
CLASE 1
RECONOCIMIENTO POSTURAL
✔️Reconocerás la base estructural de tu cuerpo para que sientas los puntos limitados de movimiento
CLASE 2
ALINEA TU POSTURA EN SILLA
✔️Mejorarás tu postura al estar sentad@ en cualquier superficie. Usarás el entrono a tu favor entendiendo tu base estructural
CLASE 3
LIMPIEZA POSTURAL DE PIÉ
✔️Re-aprende tu postura de pié y mejora tu forma de caminar de forma sencilla y aplicable a tu día a día
CLASE 4
HELLO A TU NUEVA POSTURA
✔️Percibirás nuevos hábitos posturales para que mejores movilidad y dolores con prácticas diarias que te ayudarán a mantenerlo en el tiempo
Estas 4 clases tienen la intención de hacerte consciente de tus habitos posturales para re-educarlos y mejorar a partir de allí tus movimientos y posturas en tu vida cotidiana
✅Disfruta de tus clases desde la plataforma de Hotmart (es clara, sencilla e intuitiva) durante todo el año.
✅Podrás consultarme dudas o compartir lo que quiera conmigo vía whatsapp (directamente charlas conmigo)
✨Esto es lo que mis alumnos han compartido luego de su experiencia en mis clases tanto online como presenciales
Me dedico a la enseñanza de Yogasport mi propio método creado con la inspiración de mis formaciones en Hatha Yoga Terapéutico y en Vinyasa Yoga Internacional + toda la experiencia y conocimiento que me ha dejado la práctica de deportes (como triatlón, volleyball y kickingball) + muchas herramientas holísticas que a su vez han dado origen a mi Escuela de Yoga Online Upanisha.
Me gusta divertirme, moverme y traer ese lado más sutil y sensible a mi enseñanza… sé que no soy la típica profe que se muestra perfecta, siempre zen mood… es que eso no soy!
Quiero que descubras tus dones y sensibilidades como guía para la vida que quieres y que te conozcas a profundidad sin juicios. Eres un ser maravilloso y te mereces vivir tu GRAN EXPERIENCIA humana🍃
💰Lo que inviertes en ti es directamente proporcional a lo que recibes en tu vida ¿cuánto estás dispuest@ a recibir? (+ dinero, + recursos, + oportunidades, etc.)
💰Cierto que no hay una escuela postural… con más razón, invertir en ello significa mejorar tu calidad de vida = todo lo que hagas lo compartirás dede un lugar expansivo
✨Algunos minutos al día para hacerte consciente de tu postura bastan
✨Fundar nuevos hábitos en ti, puede empezar con minutos hasta que se convierte en tu estilo de vida
✨¡Hazlo a tu tiempo, pero hazlo! acciona a tu favor
🍃Te quejas constantemente de dolores lumbares y cervicales
🍃Trabajas mucho tiempo frente al ordenador y te cuesta moverte luego
🍃Has perdido flexibilidad y movilidad en piernas y espalda
🍃Te encorvas, tienes rectificación cervical, hiper lordosis lumbar (sacas en exceso la cola) o lo contrario (meter tu cola en exceso)
Si a alguna de estas dijiste SÍ entonces es para ti… tu columna y tu cuerpo en totalidad te lo van a agradecer
Por supuesto, tendrás la opción de abonar desde cualquier país, moneda y con cualquiera de tus tarjetas dede la plataforma de hotmart.
Podrás hacerlo a través de transferencia bancaria evitando cargos e impuestos extras (ARS 21.829) abonando ARS 11.520
Sólo valido para residentes en Argentina: (CBU: 00703060 30004018196114). Post transferencia enviar mail con comprobante a: info@beupanisha.com
Enviar tu comprobante de pago al mail info@beupanisha.com y recibirás tu mail con la bienvenida e info del taller.
Si te sumas y haces todos estos pasos, dudo que una vez que pagues quieras darte de baja… en todo caso uno que nunca sabe jaja… la verdad es que no, el taller será grabado y una vez pase el encuentro en vivo te llegará la grabación el pdf y los audios prometidos. Ganar, ganar, yes or yes!!